Cảnh báo nguy cơ bị viêm loét dạ dày

Cảnh báo nguy cơ viêm loét dạ dạy

Viêm loét dạ dày được coi như căn bệnh phổ biến và dễ gặp. Để tránh căn bệnh trở nên nghiêm trọng, bạn cần nhận ra các dấu hiệu, triệu trứng để có những biện pháp chữa trị kịp thời ! 

Viêm loét dạ dày là gì ? 

Niêm mạc dạ dày khi bị tổn thương sẽ dẫn đến tình trạng viêm sưng và lâu dần tạo thành các vết loét . Viêm loét dạ dày gây nên cảm giác đau đớn và khó chịu cho người bệnh. 

Viêm loét dạ dày
                                                                     Nguồn: Internet

Nguyên nhân 

Các nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày rất đa dạng :  

– Vi khuẩn HP (Helicobacter pylori)

– Sử dụng các loại thuốc giảm đau và kháng viêm

– Thường xuyên stress, ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh

– Các nguyên nhân tự miễn, do hóa chất 

Các dấu hiệu và triệu chứng

Cảm giác đau bụng tại vùng trên rốn (thượng vị)

Bạn sẽ có cảm giác đau từng cơn âm ỉ, đau tức hay đau quặn. Tình trạng thường xảy ra khi đói hoặc sau ăn 2 tới 3 tiếng hoặc nửa đêm về sáng.

Bụng cảm giác đầy, khó tiêu, buồn nôn

Khi dạ dày bị tổn thương và không thực hiện tốt các chức năng tiêu hóa. Dẫn tới tình trạng bụng lúc nào cũng cảm giác bụng bị chướng và đầy hơi có thể nôn ói.

Vùng thượng vị có cảm giác nóng rát, thường ợ hơi, ợ chua

Khả năng tiêu hóa kém đi dẫn tới các triệu chứng ợ chua, ợ hơi. Những người bị trào ngược dạ dày thực quản thì vùng thượng vị thường xuyên có cảm giác nóng rát.

Chức năng tiêu hóa bị rối loạn

Có thể là táo bón hay tiêu chảy do dạ dày làm việc kém, dẫn tới hậu quả là sút cân và mệt mỏi. Ở một số người, mỗi khi bụng đói là cảm giác đau lại rõ ràng hơn nên thường ăn nhiều, dẫn tới cân tăng nhanh

Những triệu chứng viêm loét dạ dày
                                                                                     Nguồn: Internet

Phòng tránh và giảm dấu hiệu viêm loét dạ dày

– Hạn chế sử dụng rượu bia, các loại đồ uống có cồn

– Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh. Ăn thực phẩm rửa sạch và nấu chính

– Vệ sinh tay bằng xà phòng và nước sạch sẽ trước khi ăn để tránh nhiễm trùng, nhiễm khuẩn đường ruột

– Không sử dụng thuốc lá, tránh xa khói thuốc từ người khác

– Thường xuyên tập thể dục

– Khám sức khỏe định kỳ để chẩn đoán và điều trị sớm các bệnh lý mình có nguy cơ mắc phải.

                                                                        Nguồn: Internet

Những thói quen tốt giúp bạn tránh xa viêm dạ dày

– Nên lựa chọn thực phẩm tươi, chế biến ít dầu mỡ, ăn nhiều rau củ quả nhiều chất xơ và vitamin hỗ trợ quá trình tiêu hoá

– Chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng

– Ăn đủ 3 bữa và vào một khung giờ cố định

– Không nên bỏ bữa hay ăn dồn bữa

– Không ăn quá no hoặc để bản thân quá đói

– Ăn chậm nhai kỹ

– Ăn đủ dinh dưỡng, tăng cường các loại trái cây và rau xanh hàng ngày để bổ sung thêm chất xơ

                                                                                                                           Nguồn: Internet

 

Bài viết mới : Ưu điểm của thuốc y học cổ truyền 

 

Nguồn tham khảo :

(1) Viêm loét dạ dày: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị. https://www.vinmec.com/vi/benh/viem-loet-da-day-3122/.

(2) Bệnh viêm loét dạ dày: Nguyên nhân và triệu chứng. https://tamanhhospital.vn/benh-viem-loet-da-day/.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

viVietnamese